Heilsa

Flokkur
    Hamingjan er að vera í tengslum við sjálfan sig
    ViðtalHamingjan

    Ham­ingj­an er að vera í tengsl­um við sjálf­an sig

    Krist­ín Sig­urð­ar­dótt­ir slysa- og bráða­lækn­ir hef­ur haft áhuga á sam­spili heilsu og streitu um ára­bil. Hún seg­ir að lyk­ill­inn að ham­ingj­unni sé vellíð­an. Hún not­ar ákveð­in hug­tök, H-in til heilla, til að hjálpa fólki að tak­ast á við líf­ið.
    Konan sem festist á annarri bylgjulengd
    María Ólafsdóttir
    Pistill

    María Ólafsdóttir

    Kon­an sem fest­ist á ann­arri bylgju­lengd

    Skildi kap vera fyr­ir hvern sem er og um hvað er að ræða? Full efa­semda og nokk­urs kvíða lét grein­ar­höf­und­ur til leið­ast að prófa. Eft­ir kynn­gi­magn­aða sýni­kennslu, sem fékk höf­und nærri því til að hlaupa út úr saln­um, hófst tím­inn og viti menn! Upp­lif­un­in ein­kennd­ist af eins kon­ar ómeð­vit­aðri með­vit­und þar sem áhyggj­ur, áreiti og há­vaði hvarf eins og dögg fyr­ir sólu.
    Sjálfsaginn stærsta áskorunin
    MyndirCovid-19

    Sjálf­sag­inn stærsta áskor­un­in

    Sam­komu­bann og til­heyr­andi tak­mörk­un á íþrótt­a­starfi hef­ur sett strik í reikn­ing­inn hjá ungu íþrótta­fólki, sem margt hvert er vant að mæta á lang­ar íþróttaæf­ing­ar dag­lega, eða jafn­vel oft­ar. Íþrótta­fólk­ið sem hér deil­ir sög­um sín­um er hins veg­ar upp til hópa metn­að­ar­fullt og hug­mynda­ríkt og á það sam­eig­in­legt hvað með öðru að hafa beitt ýms­um brögð­um til að halda áhug­an­um lif­andi, lík­am­an­um í formi og hug­an­um sterk­um með­an á sam­komu­bann­inu stend­ur.
    Bylting er að eiga sér stað í heilbrigðisþjónustu
    FréttirCovid-19

    Bylt­ing er að eiga sér stað í heil­brigð­is­þjón­ustu

    Eft­ir að COVID-19 far­ald­ur­inn kom upp hef­ur notk­un á ra­f­rænni heil­brigð­is­þjón­ustu auk­ist mik­ið. Ingi Stein­ar Inga­son, teym­is­stjóri ra­f­rænna heil­brigð­is­lausna hjá Embætti land­lækn­is, seg­ist vart geta hugs­að þá hugs­un til enda hversu mik­ið álag væri nú á heil­brigðis­kerf­inu, nyti net­lausna ekki við. Ljóst sé að þess­ar breyt­ing­ar séu að mörgu leyti komn­ar til að vera. Það hef­ur orð­ið bylt­ing og við er­um kom­in á nýj­an stað í heil­brigð­is­þjón­ust­unni.
    Náin samskipti auka hamingjuna
    ViðtalHamingjan

    Ná­in sam­skipti auka ham­ingj­una

    Ná­in sam­skipti við fjöl­skyldu og vini, sál­fræði­tím­ar, trú­in, úti­vera og það að hlæja og taka sjálf­an sig ekki of al­var­lega eru þætt­ir sem Árel­ía Ey­dís Guð­mund­sótt­ir, dós­ent í stjórn­un og leið­toga­fræð­um, not­ar til að við­halda og finna ham­ingj­una – stund­um eft­ir áföll eins og dauðs­föll og skiln­aði. „Þá er mik­il­vægt að vera ánægð­ur með það sem mað­ur hef­ur en ekki óánægð­ur með það sem mað­ur hef­ur ekki.“
    Reynslu COVID-smitaðra miðlað: „Þessi veira er verri en ég hefði haldið“
    ViðtalLærdómurinn af heimsfaraldrinum

    Reynslu COVID-smit­aðra miðl­að: „Þessi veira er verri en ég hefði hald­ið“

    Smit­að­ir lýsa ein­kenna­sögu sinni í sam­tali við Kolfinnu Nikulás­dótt­ur, sem leit­ar upp­lýs­inga drif­in áfram af raunkvíð­an­um.
    Segja frá mönnum sem hósta viljandi í áttina að öðrum
    FréttirCovid-19

    Segja frá mönn­um sem hósta vilj­andi í átt­ina að öðr­um

    Ast­ma­veik kona seg­ir mann hafa vilj­andi hóstað að sér í Krón­unni í dag. Fleiri hafa sömu sög­ur að segja. „Hvað er fólk að hugsa í þessu ástandi?“ spyr kon­an.
    „Olíuvinir“ auglýsa að vörur sínar hjálpi „þegar plága gengur yfir“
    FréttirCovid-19

    „Olíu­vin­ir“ aug­lýsa að vör­ur sín­ar hjálpi „þeg­ar plága geng­ur yf­ir“

    Sölu­að­il­ar Young Li­ving á Ís­landi ýja að því á sam­fé­lags­miðl­um að vör­ur sín­ar hjálpi gegn COVID-19. Fyr­ir­tæk­ið er um­deilt og sæt­ir hóp­mál­sókn fyr­ir píra­mída­s­vindl.
    Flensusmit í æsku skýrir að hluta vernd gegn inflúensu í framtíðinni
    Þekking

    Flensu­smit í æsku skýr­ir að hluta vernd gegn in­flú­ensu í fram­tíð­inni

    In­flú­ensu­veir­an stökk­breyt­ist á hverju ári. Þeir sem fá flens­una ung­ir fá að hluta vernd gegn sömu veiru á full­orð­ins­ár­um, en ekki gegn ann­arri teg­und henn­ar.
    Hvetjum Landlækni til að endurvekja lífsviljaskrána
    Aðsent

    Ingrid Kuhlman

    Hvetj­um Land­lækni til að end­ur­vekja lífs­vilja­skrána

    Lífs­skrá var kynnt á Ís­landi af land­lækni ár­ið 2005. Til­gang­ur henn­ar var að ein­stak­ling­ur fengi að deyja með reisn og að að­stand­end­ur væru eins sátt­ir við ákvarð­an­ir sem tekn­ar væru við lífs­lok og kost­ur væri. Embætti land­lækn­is starf­rækti lífs­skrána að­eins í tíu ár.
    Skeyti frá Feneyjum: Gondólarnir eru hættir að sigla
    VettvangurCovid-19

    Skeyti frá Fen­eyj­um: Gondól­arn­ir eru hætt­ir að sigla

    Í Fen­eyj­um er skelf­ing­ar­ástand vegna kór­óna­veirunn­ar og borg­ar­bú­ar ótt­ast að ferða­manna­iðn­að­ur­inn, lífæð borg­ar­inn­ar, muni aldrei ná sér. Blaða­menn­irn­ir Gabriele Cat­ania og Valent­ina Saini ræddu við borg­ar­búa fyr­ir Stund­ina, með­al ann­ars mann sem smit­að­ist af kór­óna­veirunni og seg­ist hafa há­grát­ið og lið­ið vít­isk­val­ir í veik­ind­un­um.
    Hvað vitum við um kórónaveiruna?
    Þekking

    Hvað vit­um við um kór­óna­veiruna?

    Rann­sókn­ir á erfða­efni nýju veirunn­ar sýna að hún hef­ur að öll­um lík­ind­um smit­ast manna á milli, frá upp­hafi. Það er að segja veir­an hef­ur ekki smit­ast oft úr dýr­um í menn.