Sterkari, glaðari og hamingjusamari
Viðtal

Sterk­ari, glað­ari og ham­ingju­sam­ari

Þór­dís Vals­dótt­ir fór á hnef­an­um í gegn­um áföll lífs­ins. Hún var 14 ára þeg­ar syst­ir henn­ar lést vegna of­neyslu eit­ur­lyfja og hún var 15 ára þeg­ar hún varð ófrísk og þurfti að fram­kalla fæð­ingu vegna fóst­urgalla þeg­ar hún var meira en hálfn­uð með með­göng­una. Álag­ið varð mik­ið þeg­ar hún eign­að­ist tvö börn í krefj­andi lög­fræði­námi og hún gekk á vegg og leyndi því hversu illa henni leið. Allt breytt­ist þeg­ar hún fór að ganga og hlaupa.
Grasið ekki grænna hinum megin
Viðtal

Gras­ið ekki grænna hinum meg­in

Vil­hjálm­ur Hjálm­ars­son, vara­formað­ur ADHD-sam­tak­anna, seg­ir að ham­ingj­an sé fal­in í að staldra við og njóta þess sem er í stað þess að horfa eitt­hvert ann­að. Þá seg­ir hann ham­ingj­una stund­um fel­ast í að íhuga hvað við gerð­um rangt í dag og hvernig við get­um gert bet­ur á morg­un.
Hlutfall heimilanna í heilbrigðisútgjöldum lækkar
Fréttir

Hlut­fall heim­il­anna í heil­brigð­isút­gjöld­um lækk­ar

Ís­lensk heim­ili standa und­ir 15 pró­sent­um af út­gjöld­um til heil­brigð­is­mála. Ár­ið 2010 var hlut­fall­ið 18 pró­sent. Stefnt er að því að það verði 13-14 pró­sent ár­ið 2025 og þá hvað lægst af Norð­ur­lönd­un­um.
Er eðlilegt að vera stundum áhyggjufullur?
Gunnhildur Sveinsdóttir
Pistill

Gunnhildur Sveinsdóttir

Er eðli­legt að vera stund­um áhyggju­full­ur?

Það get­ur ver­ið hjálp­legt að horf­ast í augu við eig­in líð­an og bregð­ast við á við­eig­andi hátt í stað þess að ýta erf­ið­um til­finn­ing­um bara frá sér og láta eins og ekk­ert sé.
Þvingun og meðferð fara aldrei saman
FréttirHeilbrigðismál

Þving­un og með­ferð fara aldrei sam­an

Héð­inn Unn­steins­son, formað­ur Lands­sam­taka Geð­hjálp­ar, seg­ir sam­tök­in vilja af­nema nauð­ung­ar­vist­un og þving­an­ir í með­ferð sjúk­linga sem eiga við geð­ræn­ar áskor­an­ir að stríða.
Veturinn kom þennan dag
ViðtalDauðans óvissa eykst

Vet­ur­inn kom þenn­an dag

Á hálfu ári missti Guð­laug Guð­munda Ingi­björg Berg­sveins­dótt­ir móð­ur sína, ömmu og afa. Fleiri áföll héldu áfram að hlað­ast upp í lífi henn­ar en þrátt fyr­ir það sagði lækn­ir henni, þeg­ar hún loks leit­aði að­stoð­ar, að hún væri ekki að kljást við þung­lyndi því hún hefði svo margt fyr­ir stafni. Nú þeg­ar þrjú ár eru lið­in síð­an áföll­in riðu yf­ir er hún enn með höf­uð­ið fast í hand­bremsu, eins og hún lýs­ir því sjálf.
„Við syrgjum af því að við elskum“
ViðtalDauðans óvissa eykst

„Við syrgj­um af því að við elsk­um“

Ótíma­bær dauðs­föll geta reynst að­stand­end­um erf­ið og ýft upp til­finn­ing­ar á borð við reiði, að sögn sál­fræð­ings sem sér­hæf­ir sig í að­stoð við syrgj­end­ur. Hún legg­ur áherslu á mik­il­vægi sam­skipta og var­ar við „ráða­góða ró­bótn­um“. Ótti við dauð­ann er stund­um fylgi­fisk­ur kvíðarösk­un­ar og Covid-19 far­ald­ur­inn get­ur gert hana erf­ið­ari.
Mikil fjölgun bráðatilfella fólks í sjálfsvígshættu
FréttirAfleiðingar Covid-19

Mik­il fjölg­un bráða­til­fella fólks í sjálfs­vígs­hættu

Birg­ir Örn Stein­ars­son, fag­teym­is­stjóri Píeta sam­tak­ana, seg­ir sam­tök­in fá sím­töl frá ein­stak­ling­um í bráðri sjálfs­vígs­hætt oft á dag um þess­ar mund­ir en áð­ur fengu þau slík sím­töl einu sinni í mán­uði.
„Það má aldrei gefast upp á fólki“
Fréttir

„Það má aldrei gef­ast upp á fólki“

Eng­in starf­send­ur­hæf­ingar­úr­ræði voru til stað­ar sem voru að virka fyr­ir ungt fólk með al­var­lega geð­sjúk­dóma, þeg­ar Lands­spít­al­inn og VIRK tóku sig sam­an. Ár­ang­ur­inn hef­ur um­bylt end­ur­hæf­ingu á spít­al­an­um, þar sem nú er far­ið að horfa á styrk­leika fólks í stað þess að fest­ast í veik­leik­un­um.
Mistök stjórnvalda í Covid-19-faraldrinum
Jón Trausti Reynisson
Leiðari

Jón Trausti Reynisson

Mis­tök stjórn­valda í Covid-19-far­aldr­in­um

Við ætl­uð­um að læra að lifa með veirunni, en lærð­um hjálp­ar­leysi.
Geðhjálp afhendir 30 þúsund undirskriftir
Fréttir

Geð­hjálp af­hend­ir 30 þús­und und­ir­skrift­ir

Svandís Svavars­dótt­ir heil­brigis­ráð­herra fær í dag af­henta áskor­un um 9 að­gerð­ir til að setja geð­heilsu í for­gang.
HAM bjargaði Flosa
Fréttir

HAM bjarg­aði Flosa

Eft­ir ára­tuga bar­áttu Flosa Þor­geirs­son­ar við þyng­lyndi og kvíða urðu al­var­leg kvíða­köst og al­gjört nið­ur­brot hans mesta bless­un. Í dag líð­ur hon­um vel og hef­ur fund­ið leið­ir sem virka í hans bar­áttu. Með hug­rænni at­ferl­is­með­ferð hef­ur Flosi skap­að hlið­ar­sjálf í höfð­inu á sér, skít­ug­an og ill­kvitt­inn Flosa í gervi kvíð­ans. Sá lýt­ur hins veg­ar í í lægra haldi fyr­ir rök­um Frök­en­ar Skyn­semi, í gervi greinds og sexí bóka­safnsvarð­ar.