Þessi grein er rúmlega 5 mánaða gömul.

The Untethered Soul eftir Michael Singer

Eva H. Bald­urs­dótt­ir, lög­fræð­ing­ur og jóga­kenn­ari, seg­ir að bók­in hafi kom­ið til sín á til­finn­inga­lega erf­ið­um tíma.

Mest lesið

Jóninna Margrét lést af völdum COVID-19: „Hún var minn allra besti vinur“
1
FréttirCovid-19

Jón­inna Mar­grét lést af völd­um COVID-19: „Hún var minn allra besti vin­ur“

Son­ur Jóninnu Mar­grét­ar Pét­urs­dótt­ur seg­ir sárt að vita til þess að móð­ir sín hafi ver­ið ein þeg­ar hún kvaddi.
Bláa lónið fær ríkisaðstoð eftir 12 milljarða arðgreiðslur: Dugir fyrir launum í tæp tvö ár
2
FréttirCovid-19

Bláa lón­ið fær rík­is­að­stoð eft­ir 12 millj­arða arð­greiðsl­ur: Dug­ir fyr­ir laun­um í tæp tvö ár

Upp­safn­að­ar arð­greiðsl­ur Bláa lóns­ins frá 2012 til 2019 nema rúm­lega 12.3 millj­örð­um króna. Fé­lag­ið var með eig­ið fé upp 12.4 millj­arða ár­ið 2018 en er eitt hið fyrsta sem nýt­ir sér hluta­bóta­leið rík­is­stjórn­ar­inn­ar þar sem rík­ið greið­ir 75 pró­sent launa 400 starfs­manna Bláa lóns­ins næstu mán­uði.
„Ég er lífhrædd í fyrsta sinn á ævinni“
3
Fréttir

„Ég er líf­hrædd í fyrsta sinn á æv­inni“

Stein­unn Ólína Þor­steins­dótt­ir bið­ur fólk um að fylgja fyr­ir­mæl­um al­manna­varna. Sjálf fór hún út á land með fjöl­skyld­una, til að forð­ast ná­vígi við ann­að fólk.
„Yndislegt að fá að sjá hann“
4
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Ynd­is­legt að fá að sjá hann“

Ein­ar Þór Jóns­son fékk loks að hitta eig­in­mann sinn, Stig Vand­et­oft, eft­ir að­skiln­að vegna heim­sókn­ar­banns. Með hjálp lausnamið­aðr­ar starfs­konu gátu Ein­ar og Stig, sem er með Alzheimer-sjúk­dóm­inn, séð hvorn ann­an í gegn­um gler sól­skála á heim­il­inu og rætt sam­an í síma.
Safna undirskriftum fyrir forsetaframboð Guðmundar Franklín
5
Fréttir

Safna und­ir­skrift­um fyr­ir for­setafram­boð Guð­mund­ar Frank­lín

Guð­mund­ur Frank­lín Jóns­son seg­ir að í ljós komi á næstu vik­um hvort hann skori sitj­andi for­seta Guðna Th. Jó­hann­es­son á hólm. „Veir­an ræð­ur för og ég hlýði Víði.“
Sólveig starfar á smitsjúkdómadeild: „Ég hef stundum grátið“
6
FréttirCovid-19

Sól­veig starfar á smit­sjúk­dóma­deild: „Ég hef stund­um grát­ið“

Sól­veig Gylfa­dótt­ir er stolt af því að starfa á smit­sjúk­dóma­deild nú þeg­ar kór­óna­veir­an herj­ar á. Stars­fólk­ið leggi sig fram um að vera upp­lífg­andi og gera það besta úr að­stæð­un­um. „Það hlýt­ur að vera erfitt að vera í þeirra spor­um þar sem við kom­um alltaf uppá­klædd eins og geim­far­ar inn til þeirra.“
Stundin #114
Mars 2020
#114 - Mars 2020
Prentútgáfa Stundarinnar kemur næst út þann 8. apríl.
The Untethered Soul eftir Michael Singer

Bókin er ekkert bókmenntalegt meistaraverk, en setur flókin viðfangsefni upp á einfaldan hátt. Fyrir þá sem vilja öðlast meiri hamingju, frelsi, ást og dýpt í sinni tilveru þá mæli ég eindregið með að lesa hana. Í dag er þetta eina bókin sem ég ferðast nánast alltaf með. Að endingu hefur hún verið ein af mörgum vörðunum á leið minni sem hefur algjörlega breytt sýn minni og viðhorfi til lífsins.

Athugasemdir

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Stundin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir.
Tengdar greinar

Bókin

Harry Potter og viskusteinninn eftir J.K. Rowling
Bókin

Harry Potter og visku­steinn­inn eft­ir J.K. Rowl­ing

Björn Þor­finns­son, blaða­mað­ur og skák­snill­ing­ur, varð for­fall­inn að­dá­andi við fyrsta lest­ur.
Alex Ferguson – Managing My Life
Bókin

Al­ex Fergu­son – Manag­ing My Li­fe

Gunn­ar Gunn­ars­son rit­stjóri still­ir ævi­sögu fyrr­ver­andi knatt­spyrn­u­stjóra Manchester United upp í önd­vegi á heim­ili sínu.
1984 eftir George Orwell
Bókin

1984 eft­ir Geor­ge Orwell

Jó­hann Þórs­son rit­höf­und­ur seg­ir að eft­ir að hafa les­ið 1984 í fyrsta skipti hafi hann í raun ver­ið orð­in önn­ur mann­eskja en áð­ur.
Ilmurinn eftir Patrick Süskind
Bókin

Ilm­ur­inn eft­ir Pat­rick Süskind

Stefán Svan Að­al­heið­ar­son, kaup­mað­ur í Stef­áns­búð/p3
Manneskjusaga eftir Steinunni Ásmundsdóttur
Bókin

Mann­eskju­saga eft­ir Stein­unni Ásmunds­dótt­ur

Stefán Bogi Sveins­son, skáld og lög­fræð­ing­ur, seg­ir bók­ina þá áhrifa­mestu sem hann hafi ný­ver­ið les­ið.
The Immortal Life of Henrietta Lacks eftir Rebecca Skloot
Bókin

The Immortal Li­fe of Henrietta Lacks eft­ir Re­becca Skloot

Hall­veig Krist­ín Ei­ríks­dótt­ir sviðs­höf­und­ur.

Mest lesið í dag

Jóninna Margrét lést af völdum COVID-19: „Hún var minn allra besti vinur“
1
FréttirCovid-19

Jón­inna Mar­grét lést af völd­um COVID-19: „Hún var minn allra besti vin­ur“

Son­ur Jóninnu Mar­grét­ar Pét­urs­dótt­ur seg­ir sárt að vita til þess að móð­ir sín hafi ver­ið ein þeg­ar hún kvaddi.
Bláa lónið fær ríkisaðstoð eftir 12 milljarða arðgreiðslur: Dugir fyrir launum í tæp tvö ár
2
FréttirCovid-19

Bláa lón­ið fær rík­is­að­stoð eft­ir 12 millj­arða arð­greiðsl­ur: Dug­ir fyr­ir laun­um í tæp tvö ár

Upp­safn­að­ar arð­greiðsl­ur Bláa lóns­ins frá 2012 til 2019 nema rúm­lega 12.3 millj­örð­um króna. Fé­lag­ið var með eig­ið fé upp 12.4 millj­arða ár­ið 2018 en er eitt hið fyrsta sem nýt­ir sér hluta­bóta­leið rík­is­stjórn­ar­inn­ar þar sem rík­ið greið­ir 75 pró­sent launa 400 starfs­manna Bláa lóns­ins næstu mán­uði.
„Ég er lífhrædd í fyrsta sinn á ævinni“
3
Fréttir

„Ég er líf­hrædd í fyrsta sinn á æv­inni“

Stein­unn Ólína Þor­steins­dótt­ir bið­ur fólk um að fylgja fyr­ir­mæl­um al­manna­varna. Sjálf fór hún út á land með fjöl­skyld­una, til að forð­ast ná­vígi við ann­að fólk.
„Yndislegt að fá að sjá hann“
4
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Ynd­is­legt að fá að sjá hann“

Ein­ar Þór Jóns­son fékk loks að hitta eig­in­mann sinn, Stig Vand­et­oft, eft­ir að­skiln­að vegna heim­sókn­ar­banns. Með hjálp lausnamið­aðr­ar starfs­konu gátu Ein­ar og Stig, sem er með Alzheimer-sjúk­dóm­inn, séð hvorn ann­an í gegn­um gler sól­skála á heim­il­inu og rætt sam­an í síma.
Safna undirskriftum fyrir forsetaframboð Guðmundar Franklín
5
Fréttir

Safna und­ir­skrift­um fyr­ir for­setafram­boð Guð­mund­ar Frank­lín

Guð­mund­ur Frank­lín Jóns­son seg­ir að í ljós komi á næstu vik­um hvort hann skori sitj­andi for­seta Guðna Th. Jó­hann­es­son á hólm. „Veir­an ræð­ur för og ég hlýði Víði.“
Sólveig starfar á smitsjúkdómadeild: „Ég hef stundum grátið“
6
FréttirCovid-19

Sól­veig starfar á smit­sjúk­dóma­deild: „Ég hef stund­um grát­ið“

Sól­veig Gylfa­dótt­ir er stolt af því að starfa á smit­sjúk­dóma­deild nú þeg­ar kór­óna­veir­an herj­ar á. Stars­fólk­ið leggi sig fram um að vera upp­lífg­andi og gera það besta úr að­stæð­un­um. „Það hlýt­ur að vera erfitt að vera í þeirra spor­um þar sem við kom­um alltaf uppá­klædd eins og geim­far­ar inn til þeirra.“

Mest deilt í dag

Bláa lónið fær ríkisaðstoð eftir 12 milljarða arðgreiðslur: Dugir fyrir launum í tæp tvö ár
1
FréttirCovid-19

Bláa lón­ið fær rík­is­að­stoð eft­ir 12 millj­arða arð­greiðsl­ur: Dug­ir fyr­ir laun­um í tæp tvö ár

Upp­safn­að­ar arð­greiðsl­ur Bláa lóns­ins frá 2012 til 2019 nema rúm­lega 12.3 millj­örð­um króna. Fé­lag­ið var með eig­ið fé upp 12.4 millj­arða ár­ið 2018 en er eitt hið fyrsta sem nýt­ir sér hluta­bóta­leið rík­is­stjórn­ar­inn­ar þar sem rík­ið greið­ir 75 pró­sent launa 400 starfs­manna Bláa lóns­ins næstu mán­uði.
Jóninna Margrét lést af völdum COVID-19: „Hún var minn allra besti vinur“
2
FréttirCovid-19

Jón­inna Mar­grét lést af völd­um COVID-19: „Hún var minn allra besti vin­ur“

Son­ur Jóninnu Mar­grét­ar Pét­urs­dótt­ur seg­ir sárt að vita til þess að móð­ir sín hafi ver­ið ein þeg­ar hún kvaddi.
Safna undirskriftum fyrir forsetaframboð Guðmundar Franklín
3
Fréttir

Safna und­ir­skrift­um fyr­ir for­setafram­boð Guð­mund­ar Frank­lín

Guð­mund­ur Frank­lín Jóns­son seg­ir að í ljós komi á næstu vik­um hvort hann skori sitj­andi for­seta Guðna Th. Jó­hann­es­son á hólm. „Veir­an ræð­ur för og ég hlýði Víði.“
„Ég er lífhrædd í fyrsta sinn á ævinni“
4
Fréttir

„Ég er líf­hrædd í fyrsta sinn á æv­inni“

Stein­unn Ólína Þor­steins­dótt­ir bið­ur fólk um að fylgja fyr­ir­mæl­um al­manna­varna. Sjálf fór hún út á land með fjöl­skyld­una, til að forð­ast ná­vígi við ann­að fólk.
Fjársterkar útgerðir fá einnig skattaívilnanir eftir breytingar Alþingis
5
FréttirCovid-19

Fjár­sterk­ar út­gerð­ir fá einnig skattaí­viln­an­ir eft­ir breyt­ing­ar Al­þing­is

Frum­varp­ið um að­gerð­ir til að bregð­ast við Covid-far­aldr­in­um breytt­ist í með­för­um Al­þing­is, Orða­lag í lög­un­um fel­ur það í sér að fjár­sterk fyr­ir­tæki sem verða fyr­ir tekju­falli geta einnig feng­ið frest á skatt­greiðsl­um jafn­vel þó þau eigi mik­ið fé. Sam­tök at­vinnu­lífs­ins sendu með­al ann­ars um­sögn þar sem bent var á að sjáv­ar­út­vegs­fyr­ir­tæki ættu að geta nýtt sér úr­ræð­in.
Katrín Brynja Hermannsdóttir
6
Aðsent

Katrín Brynja Hermannsdóttir

Hvað vill hlýhuga þjóð leggja af mörk­um fyr­ir annarra manna börn?

Í miðj­um átök­um við ill­víga óværu hef­ur þraut­seigt áfeng­is­frum­varp stung­ið upp koll­in­um á nýj­an leik. Böm­mer. Mark­mið­ið er að al­menn­ing­ur geti nálg­ast áfengi, án þess að þurfa að laga líf sitt að opn­un­ar­tíma Vín­búða. Þetta skrif­ar Katrín Brynja Her­manns­dótt­ir móð­ir þriggja drengja, grunn­skóla­kenn­ari, flug­freyja, blaða­mað­ur og upp­kom­ið barn.

Mest lesið í vikunni

Hvað gerist í lungunum við COVID-19?
1
FréttirCovid-19

Hvað ger­ist í lung­un­um við COVID-19?

Sif Hans­dótt­ir, yf­ir­lækn­ir lungna­deild­ar Land­spít­ala, seg­ir að nán­ast all­ir COVID-19 sjúk­ling­ar, sem hafi ver­ið lagð­ir inn á spít­al­ann, hafi ver­ið með lungna­bólgu á ein­hverju stigi. Skipta megi ein­kenn­un­um í fjög­ur stig.
Bað um frí frá vinnu til að sinna smituðum á Landspítalanum
2
FréttirCovid-19

Bað um frí frá vinnu til að sinna smit­uð­um á Land­spít­al­an­um

„Þeg­ar mest á reyn­ir stönd­um við sam­an öll sem eitt,“ seg­ir Gísli Níls Ein­ars­son. Að öllu jöfnu starfar hann sem sér­fræð­ing­ur í for­vörn­um hjá VÍS en er núna kom­inn til starfa á göngu­deild Land­spít­ala fyr­ir COVID-19 smit­aða.
Eiginmaður konunnar sem lést úr COVID-19 berst fyrir lífi sínu á gjörgæslu
3
FréttirCovid-19

Eig­in­mað­ur kon­unn­ar sem lést úr COVID-19 berst fyr­ir lífi sínu á gjör­gæslu

Ætt­ingj­ar hjón­anna segja veirufar­ald­ur­inn dauð­ans al­vöru og fólk verði að hlusta á og hlíta fyr­ir­mæl­um til að berj­ast gegn veirunni. Að öðr­um kosti muni af­leið­ing­arn­ar verða al­var­leg­ar.
Jóninna Margrét lést af völdum COVID-19: „Hún var minn allra besti vinur“
4
FréttirCovid-19

Jón­inna Mar­grét lést af völd­um COVID-19: „Hún var minn allra besti vin­ur“

Son­ur Jóninnu Mar­grét­ar Pét­urs­dótt­ur seg­ir sárt að vita til þess að móð­ir sín hafi ver­ið ein þeg­ar hún kvaddi.
Nýjar rannsóknir á COVID-19: Svona hegðar veiran sér
5
FréttirCovid-19

Nýj­ar rann­sókn­ir á COVID-19: Svona hegð­ar veir­an sér

Nýj­ar rann­sókn­ir á COVID-19 sýna að til eru meira en yf­ir eitt þús­und af­brigði af veirunni sem veld­ur sjúk­dómn­um og vís­inda­menn vinna baki brotnu við að rann­saka þessi at­birgði. Ein­um hósta geta fylgt allt að 3.000 drop­ar sem geta lent á öðru fólki.
Dómsmálaráðherra: Ástandið sýni að þörf sé fyrir netverslun með áfengi
6
FréttirCovid-19

Dóms­mála­ráð­herra: Ástand­ið sýni að þörf sé fyr­ir net­versl­un með áfengi

Áslaug Arna Sig­ur­björns­dótt­ir dóms­mála­ráð­herra bregst við um­ræð­um um áfeng­is­sölu á tím­um COVID-19 veirunn­ar á Twitter. Frum­varp þess efn­is frá ráð­herr­an­um hef­ur ver­ið kynnt í sam­ráðs­gátt stjórn­valda.

Mest lesið í mánuðinum

Hvað gerist í lungunum við COVID-19?
1
FréttirCovid-19

Hvað ger­ist í lung­un­um við COVID-19?

Sif Hans­dótt­ir, yf­ir­lækn­ir lungna­deild­ar Land­spít­ala, seg­ir að nán­ast all­ir COVID-19 sjúk­ling­ar, sem hafi ver­ið lagð­ir inn á spít­al­ann, hafi ver­ið með lungna­bólgu á ein­hverju stigi. Skipta megi ein­kenn­un­um í fjög­ur stig.
Bað um frí frá vinnu til að sinna smituðum á Landspítalanum
2
FréttirCovid-19

Bað um frí frá vinnu til að sinna smit­uð­um á Land­spít­al­an­um

„Þeg­ar mest á reyn­ir stönd­um við sam­an öll sem eitt,“ seg­ir Gísli Níls Ein­ars­son. Að öllu jöfnu starfar hann sem sér­fræð­ing­ur í for­vörn­um hjá VÍS en er núna kom­inn til starfa á göngu­deild Land­spít­ala fyr­ir COVID-19 smit­aða.
Eiginmaður konunnar sem lést úr COVID-19 berst fyrir lífi sínu á gjörgæslu
3
FréttirCovid-19

Eig­in­mað­ur kon­unn­ar sem lést úr COVID-19 berst fyr­ir lífi sínu á gjör­gæslu

Ætt­ingj­ar hjón­anna segja veirufar­ald­ur­inn dauð­ans al­vöru og fólk verði að hlusta á og hlíta fyr­ir­mæl­um til að berj­ast gegn veirunni. Að öðr­um kosti muni af­leið­ing­arn­ar verða al­var­leg­ar.
Jóninna Margrét lést af völdum COVID-19: „Hún var minn allra besti vinur“
4
FréttirCovid-19

Jón­inna Mar­grét lést af völd­um COVID-19: „Hún var minn allra besti vin­ur“

Son­ur Jóninnu Mar­grét­ar Pét­urs­dótt­ur seg­ir sárt að vita til þess að móð­ir sín hafi ver­ið ein þeg­ar hún kvaddi.
Nýjar rannsóknir á COVID-19: Svona hegðar veiran sér
5
FréttirCovid-19

Nýj­ar rann­sókn­ir á COVID-19: Svona hegð­ar veir­an sér

Nýj­ar rann­sókn­ir á COVID-19 sýna að til eru meira en yf­ir eitt þús­und af­brigði af veirunni sem veld­ur sjúk­dómn­um og vís­inda­menn vinna baki brotnu við að rann­saka þessi at­birgði. Ein­um hósta geta fylgt allt að 3.000 drop­ar sem geta lent á öðru fólki.
Dómsmálaráðherra: Ástandið sýni að þörf sé fyrir netverslun með áfengi
6
FréttirCovid-19

Dóms­mála­ráð­herra: Ástand­ið sýni að þörf sé fyr­ir net­versl­un með áfengi

Áslaug Arna Sig­ur­björns­dótt­ir dóms­mála­ráð­herra bregst við um­ræð­um um áfeng­is­sölu á tím­um COVID-19 veirunn­ar á Twitter. Frum­varp þess efn­is frá ráð­herr­an­um hef­ur ver­ið kynnt í sam­ráðs­gátt stjórn­valda.

Nýtt á Stundinni

Bjarga sér með smálánum í samkomubanni
FréttirCovid-19

Bjarga sér með smá­lán­um í sam­komu­banni

Eft­ir að starf­semi hjálp­ar­stofn­ana lagð­ist að mestu af vegna sam­komu­banns í kjöl­far auk­inn­ar út­breiðslu COVID-19 hafa marg­ir ör­yrkj­ar ekki aðr­ar leið­ir til að sjá fyr­ir sér og sín­um en að taka smá­lán
Tilkynning

Líf­ið mun halda áfram: GusGus og Stund­in gefa miða á tón­leika eft­ir far­ald­ur­inn

Les­end­ur Stund­ar­inn­ar geta tek­ið þátt í út­drátt­ar­leik og feng­ið gef­ins miða á tón­leika GusGus sem haldn­ir verða þeg­ar líf­ið held­ur áfram eft­ir far­ald­ur­inn.
Hvað vill hlýhuga þjóð leggja af mörkum fyrir annarra manna börn?
Katrín Brynja Hermannsdóttir
Aðsent

Katrín Brynja Hermannsdóttir

Hvað vill hlýhuga þjóð leggja af mörk­um fyr­ir annarra manna börn?

Í miðj­um átök­um við ill­víga óværu hef­ur þraut­seigt áfeng­is­frum­varp stung­ið upp koll­in­um á nýj­an leik. Böm­mer. Mark­mið­ið er að al­menn­ing­ur geti nálg­ast áfengi, án þess að þurfa að laga líf sitt að opn­un­ar­tíma Vín­búða. Þetta skrif­ar Katrín Brynja Her­manns­dótt­ir móð­ir þriggja drengja, grunn­skóla­kenn­ari, flug­freyja, blaða­mað­ur og upp­kom­ið barn.
Tobba Marinós ráðin ritstjóri DV: „Verður allt annað blað“
Fréttir

Tobba Marinós ráð­in rit­stjóri DV: „Verð­ur allt ann­að blað“

Ný­ráð­inn rit­stjóri DV, Þor­björg Marinós­dótt­ir, seg­ist ætla að hefja blað­ið til vegs og virð­ing­ar. Hlé verð­ur gert á út­gáfu blaðs­ins til að byrja með.
„Yndislegt að fá að sjá hann“
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Ynd­is­legt að fá að sjá hann“

Ein­ar Þór Jóns­son fékk loks að hitta eig­in­mann sinn, Stig Vand­et­oft, eft­ir að­skiln­að vegna heim­sókn­ar­banns. Með hjálp lausnamið­aðr­ar starfs­konu gátu Ein­ar og Stig, sem er með Alzheimer-sjúk­dóm­inn, séð hvorn ann­an í gegn­um gler sól­skála á heim­il­inu og rætt sam­an í síma.
Roll over, Chuck Berry! Beethoven 250 ára
Stefán Snævarr
Blogg

Stefán Snævarr

Roll over, Chuck Berry! Beet­ho­ven 250 ára

Muna menn teikni­mynda­sög­urn­ar um Charlie Brown og vini hans? Ein per­són­an var smá­strák­ur­inn Schroeder sem alltaf spil­aði á pí­anó og beið spennt­ur eft­ir af­mæl­is­degi Beet­ho­vens. Hann ku vera þann 16 des­em­ber. En ég hyggst taka for­skot á sæl­una og hylla meist­ar­ann því á þessu ári verða 250 ár síð­an hann fædd­ist. Hon­um var stirð­ari um stef en Moz­art og þurfti...
Fjölskyldur á tímum Covid – Fyrirlestur með Kristínu Tómasdóttur
Myndband

Fjöl­skyld­ur á tím­um Covid – Fyr­ir­lest­ur með Krist­ínu Tóm­as­dótt­ur

Stund­in send­ir í dag út fyr­ir­lest­ur á veg­um End­ur­mennt­un­ar HÍ þar sem Krist­ín Tóm­as­dótt­ir, verð­andi fjöl­skyldu­með­ferð­ar­fræð­ing­ur, fer yf­ir spaugi­leg­ar og já­kvæð­ar hlið­ar þeirra áskor­ana sem fjöl­skyld­ur standa frammi fyr­ir á þess­um und­ar­legu tím­um.
Drífa: Kemur ekki á óvart að reynt sé að misnota úrræðið
FréttirCovid-19

Drífa: Kem­ur ekki á óvart að reynt sé að mis­nota úr­ræð­ið

Drífa Snæ­dal, for­seti ASÍ, seg­ir að það komi sér ekki á óvart að fyr­ir­tæki reyni að mis­nota hluta­bóta­leið­ina. Hún seg­ir að nú sé ver­ið að skoða til hvaða að­gerða hægt sé að grípa. Sól­veig Anna Jóns­dótt­ir, formað­ur Efl­ing­ar, seg­ist telja að því mið­ur sé um að ræða ein­beitt­an brota­vilja í ein­hverj­um til­vik­um