Þessi grein er meira en ársgömul.

Rannsókn sýnir að þakklæti eykur hamingju

Fékkstu góða þjón­ustu á kaffi­húsi? Þakk­aðu fyr­ir þig, vegna þess að þú eyk­ur eig­in ham­ingju með því að leggja metn­að í sam­skipti þín við aðra.

Mest lesið

Íslenskur læknir í Svíþjóð: „Þetta er sturlað“
1
FréttirFólkið í framlínunni

Ís­lensk­ur lækn­ir í Sví­þjóð: „Þetta er sturl­að“

Anna Lind Kristjáns­dótt­ir er ís­lensk­ur skurð­lækn­ir sem starfar á sjúkra­hús­inu í Upp­sala í Sví­þjóð, í 70 km fjar­lægð frá höf­uð­borg­inni þar sem flest kór­óna­veiru­smit hafa greinst.
Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir
2
Leiðari

Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir

Kon­an í glugg­an­um

Rit­stjóri Stund­ar­inn­ar greind­ist með Covid-19 og er í ein­angr­un heima hjá sér: Ég er nú á 24. degi og hef aldrei ver­ið svona lengi ein, án snert­ing­ar við ann­að fólk. Ef ég hef lært eitt­hvað á þess­um tíma þá er það að það dýr­mæt­asta sem við eig­um eru tengsl við aðra. Þetta er sjúk­dóm­ur þar sem eitt ein­kenna er ein­semd­in.
„Mig langar bara til að fá að vera með henni um páskana“
3
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Mig lang­ar bara til að fá að vera með henni um pásk­ana“

„Við er­um vön að vera sam­an og þekkj­um ekk­ert ann­að.“ Þetta seg­ir Ár­mann Ingi­magn Hall­dórs­son. Eig­in­kona hans, Gróa Ingi­leif Krist­manns­dótt­ir dvel­ur á hjúkr­un­ar­heim­il­inu Dyngju á Eg­ils­stöð­um. Gróa, sem er 62 ára, er með vöðvarýrn­un­ar­sjúk­dóm­inn Beckers, hún er í önd­un­ar­vél vegna sjúk­dóms­ins og þarf mikla umönn­un sem Ár­mann hef­ur sinnt að mikl­um hluta síð­an hún veikt­ist. Vegna heim­sókna­banns hafa hjón­in ekki hist í marg­ar vik­ur.
Reynslu COVID-smitaðra miðlað: „Þessi veira er verri en ég hefði haldið“
4
ViðtalLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Reynslu COVID-smit­aðra miðl­að: „Þessi veira er verri en ég hefði hald­ið“

Smit­að­ir lýsa ein­kenna­sögu sinni í sam­tali við Kolfinnu Nikulás­dótt­ur, sem leit­ar upp­lýs­inga drif­in áfram af raunkvíð­an­um.
Þorsteinn Víglundsson segir af sér þingmennsku
5
Fréttir

Þor­steinn Víg­lunds­son seg­ir af sér þing­mennsku

Þor­steinn Víg­lunds­son tek­ur við nýju starfi og hætt­ir jafn­framt sem vara­formað­ur Við­reisn­ar.
Guðrún Eva Mínervudóttir
6
PistillLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Guðrún Eva Mínervudóttir

Heim­ur­inn er að losna úr álög­um

Kóf­ið er stríð sem hrind­ir óvart af stað hæg­um og hljóð­um breyt­ing­um í hug­um og hjört­um um all­an heim.
Stundin #115
Apríl 2020
#115 - Apríl 2020
Prentútgáfa Stundarinnar kemur næst út þann 24. apríl.
Rannsókn sýnir að þakklæti eykur hamingju
Hamingja Leiðin að hamingjunni þarf ekki að vera löng og flókin. Einföld breyting á hugarfari og samskiptum er nóg til að auka hamingju samkvæmt rannsókn. Mynd: Shutterstock

Samkvæmt niðurstöðum rannsóknar Háskólans í Kaliforníu er hægt að auka hamingju með litlum athöfnum sem við stundum daglega. Einföld og uppbyggjandi virkni er nóg til að auka hamingju einstaklings, bara með því að taka til greina það sem við leggjum metnað í.

Dæmið sem rannsakendur taka er að sýna þakklæti. Árið 2012 var framkvæmd rannsókn á mögulegum hamingjuvöldum. Tveir hópar einstaklinga fengu verkefni til að leysa og tóku svo próf á eftir. Annar hópurinn fékk það verkefni að skrifa þakklætisbréf til handahófskenndra einstaklinga, á meðan hinn fékk það verkefni að sýna góðvild í samtali. Sá fyrri skoraði hærra á hamingjuprófi á eftir, þar sem meiri vinna fór í að sýna fram á þakklæti. 

Viljandi breyting á hugarfari, viðmóti til annarra og aukinn metnaður í að viðhalda breytingunni er það sem þarf til að auka hamingju. Rannsakendur hafa sýnt fram á það með gögnum úr mörgum rannsóknum og eru einfaldir hlutir ...

Skráðu þig inn til að lesa

Þú færð 4 greinar fríar í mánuði. Þú hefur síðan val um að styrkja óháða blaðamennsku með áskrift á hagstæðu verði, frá aðeins 1.990 krónum á mánuði. Leiðbeiningar má nálgast á stundin.is/leidbeiningar.

Athugasemdir

Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Stundin áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir.
Tengdar greinar

Hamingjan

Náin samskipti auka hamingjuna
ViðtalHamingjan

Ná­in sam­skipti auka ham­ingj­una

Ná­in sam­skipti við fjöl­skyldu og vini, sál­fræði­tím­ar, trú­in, úti­vera og það að hlæja og taka sjálf­an sig ekki of al­var­lega eru þætt­ir sem Árel­ía Ey­dís Guð­mund­sótt­ir, dós­ent í stjórn­un og leið­toga­fræð­um, not­ar til að við­halda og finna ham­ingj­una – stund­um eft­ir áföll eins og dauðs­föll og skiln­aði. „Þá er mik­il­vægt að vera ánægð­ur með það sem mað­ur hef­ur en ekki óánægð­ur með það sem mað­ur hef­ur ekki.“
Hamingjan er í fjölskyldunni, tunglinu, vatnsheldum maskara og kaffi
ViðtalHamingjan

Ham­ingj­an er í fjöl­skyld­unni, tungl­inu, vatns­held­um maskara og kaffi

Fyr­ir­gefn­ing, eft­ir­vænt­ing og þakk­læti eru góð verk­færi til að stuðla að ham­ingj­unni. Að ákveða að morgni sér­hvers dags að hann verði góð­ur, leita sátta, sjá það góða í fari fólks og vera óhrædd við að teygja sig út til fólks. Þess­ar leið­ir hef­ur Olga Björt Þórð­ar­dótt­ir, rit­stjóri og út­gef­andi Hafn­firð­ings, far­ið til að auka ham­ingju sína.
„Við viljum fá fleiri á flug með okkur“
ViðtalHamingjan

„Við vilj­um fá fleiri á flug með okk­ur“

Þær Sig­ríð­ur Þor­geirs­dótt­ir heim­spek­ing­ur og Katrín Ólína lista­mað­ur hafa báð­ar átt far­sæl­an fer­il hvor á sínu sviði. Í nýja vef­rit­inu Smá­speki, eða Min­isop­hy, leiða þær sam­an reynslu sína og þekk­ingu á ný­stár­leg­an hátt. Í því má finna mynd­mál, örtexta og æf­ing­ar til að virkja hugs­un og vekja vit­und.
Hamingjan er fjölskylda, vinir, samvera og góð heilsa
Helga Arnardóttir
PistillHamingjan

Helga Arnardóttir

Ham­ingj­an er fjöl­skylda, vin­ir, sam­vera og góð heilsa

Get­ur ver­ið að ham­ingj­an sé oft alltumlykj­andi í lífi okk­ar án þess að við þekkj­um hana eða ger­um okk­ur grein fyr­ir því?
Fyllti upp í tómið með fullvissunni um eitthvað æðra
ViðtalHamingjan

Fyllti upp í tóm­ið með full­viss­unni um eitt­hvað æðra

Í Marra­kesh í Mar­okkó býr Birta Ár­dal Nóra Berg­steins­dótt­ir ásamt eig­in­manni og fjór­um ung­um dætr­um. Hjón­in eiga áhuga­verða sögu sam­an en þau giftu sig áð­ur en þau byrj­uðu að vera sam­an. Áð­ur en Birta flutti til Mar­okkó hafði hún reynt ým­is­legt til að fylla í „tóm­ið í brjóst­inu“. Henni tókst það á end­an­um með því að taka nýja trú og ger­ast múslimi.
„Hamingjugaldurinn ku vera sá, að holuna skal fylla innan frá“
ViðtalHamingjan

„Ham­ingjugald­ur­inn ku vera sá, að hol­una skal fylla inn­an frá“

Fyr­ir nokkr­um ár­um rakst Héð­inn Unn­steins­son á heil­brigð­is­regl­ur sem ein for­mæðra hans, Sig­ríð­ur Jóns­dótt­ir, hafði sett sam­an í að­drag­anda flutn­inga sinna til Vest­ur­heims. Fund­ur­inn kom Héðni skemmti­lega á óvart enda hef­ur hann í gegn­um tíð­ina sjálf­ur not­að hnit­mið­uð orð og setn­ing­ar, jafn­vel ort kvæði, til að skilja og reyna að fanga ham­ingj­una. Hann á bæði heið­ur­inn af geð­orð­un­um tíu sem marg­ir hafa á ís­skápn­um og lífs­orð­un­um fjór­tán sem voru hans bjargráð á erf­ið­um tím­um.

Mest lesið í dag

Íslenskur læknir í Svíþjóð: „Þetta er sturlað“
1
FréttirFólkið í framlínunni

Ís­lensk­ur lækn­ir í Sví­þjóð: „Þetta er sturl­að“

Anna Lind Kristjáns­dótt­ir er ís­lensk­ur skurð­lækn­ir sem starfar á sjúkra­hús­inu í Upp­sala í Sví­þjóð, í 70 km fjar­lægð frá höf­uð­borg­inni þar sem flest kór­óna­veiru­smit hafa greinst.
Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir
2
Leiðari

Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir

Kon­an í glugg­an­um

Rit­stjóri Stund­ar­inn­ar greind­ist með Covid-19 og er í ein­angr­un heima hjá sér: Ég er nú á 24. degi og hef aldrei ver­ið svona lengi ein, án snert­ing­ar við ann­að fólk. Ef ég hef lært eitt­hvað á þess­um tíma þá er það að það dýr­mæt­asta sem við eig­um eru tengsl við aðra. Þetta er sjúk­dóm­ur þar sem eitt ein­kenna er ein­semd­in.
„Mig langar bara til að fá að vera með henni um páskana“
3
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Mig lang­ar bara til að fá að vera með henni um pásk­ana“

„Við er­um vön að vera sam­an og þekkj­um ekk­ert ann­að.“ Þetta seg­ir Ár­mann Ingi­magn Hall­dórs­son. Eig­in­kona hans, Gróa Ingi­leif Krist­manns­dótt­ir dvel­ur á hjúkr­un­ar­heim­il­inu Dyngju á Eg­ils­stöð­um. Gróa, sem er 62 ára, er með vöðvarýrn­un­ar­sjúk­dóm­inn Beckers, hún er í önd­un­ar­vél vegna sjúk­dóms­ins og þarf mikla umönn­un sem Ár­mann hef­ur sinnt að mikl­um hluta síð­an hún veikt­ist. Vegna heim­sókna­banns hafa hjón­in ekki hist í marg­ar vik­ur.
Reynslu COVID-smitaðra miðlað: „Þessi veira er verri en ég hefði haldið“
4
ViðtalLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Reynslu COVID-smit­aðra miðl­að: „Þessi veira er verri en ég hefði hald­ið“

Smit­að­ir lýsa ein­kenna­sögu sinni í sam­tali við Kolfinnu Nikulás­dótt­ur, sem leit­ar upp­lýs­inga drif­in áfram af raunkvíð­an­um.
Þorsteinn Víglundsson segir af sér þingmennsku
5
Fréttir

Þor­steinn Víg­lunds­son seg­ir af sér þing­mennsku

Þor­steinn Víg­lunds­son tek­ur við nýju starfi og hætt­ir jafn­framt sem vara­formað­ur Við­reisn­ar.
Guðrún Eva Mínervudóttir
6
PistillLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Guðrún Eva Mínervudóttir

Heim­ur­inn er að losna úr álög­um

Kóf­ið er stríð sem hrind­ir óvart af stað hæg­um og hljóð­um breyt­ing­um í hug­um og hjört­um um all­an heim.

Mest deilt í dag

Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir
1
Leiðari

Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir

Kon­an í glugg­an­um

Rit­stjóri Stund­ar­inn­ar greind­ist með Covid-19 og er í ein­angr­un heima hjá sér: Ég er nú á 24. degi og hef aldrei ver­ið svona lengi ein, án snert­ing­ar við ann­að fólk. Ef ég hef lært eitt­hvað á þess­um tíma þá er það að það dýr­mæt­asta sem við eig­um eru tengsl við aðra. Þetta er sjúk­dóm­ur þar sem eitt ein­kenna er ein­semd­in.
Andri Sigurðsson
2
Blogg

Andri Sigurðsson

Lúx­us­bát­ur stjórn­mála­stétt­ar­inn­ar kem­ur með sjálf­virk­um launa­hækk­un­um

Stjórn­mála­stétt­in þrá­ir sam­stöðu á með­an hún skil­ur  kvenna­stétt­ir og lág­launa­fólk eft­ir á hriplek­um bát og neit­ar að kasta til þeirra björg­un­ar­hringn­um. Í kapí­talísku sam­fé­lagi eru aldrei all­ir í sama báti. Stétta­stríð yf­ir­stétt­ar­inn­ar er alltaf í gangi. Sum­ar stétt­ir fá sín­ar launa­hækk­an­ir á færi­bandi án þess að þurfa að svo mik­ið sem lyfta litla putta. Það er eng­in furða að fólk sé...
Guðrún Eva Mínervudóttir
3
PistillLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Guðrún Eva Mínervudóttir

Heim­ur­inn er að losna úr álög­um

Kóf­ið er stríð sem hrind­ir óvart af stað hæg­um og hljóð­um breyt­ing­um í hug­um og hjört­um um all­an heim.
„Mig langar bara til að fá að vera með henni um páskana“
4
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Mig lang­ar bara til að fá að vera með henni um pásk­ana“

„Við er­um vön að vera sam­an og þekkj­um ekk­ert ann­að.“ Þetta seg­ir Ár­mann Ingi­magn Hall­dórs­son. Eig­in­kona hans, Gróa Ingi­leif Krist­manns­dótt­ir dvel­ur á hjúkr­un­ar­heim­il­inu Dyngju á Eg­ils­stöð­um. Gróa, sem er 62 ára, er með vöðvarýrn­un­ar­sjúk­dóm­inn Beckers, hún er í önd­un­ar­vél vegna sjúk­dóms­ins og þarf mikla umönn­un sem Ár­mann hef­ur sinnt að mikl­um hluta síð­an hún veikt­ist. Vegna heim­sókna­banns hafa hjón­in ekki hist í marg­ar vik­ur.
Íslenskur læknir í Svíþjóð: „Þetta er sturlað“
5
FréttirFólkið í framlínunni

Ís­lensk­ur lækn­ir í Sví­þjóð: „Þetta er sturl­að“

Anna Lind Kristjáns­dótt­ir er ís­lensk­ur skurð­lækn­ir sem starfar á sjúkra­hús­inu í Upp­sala í Sví­þjóð, í 70 km fjar­lægð frá höf­uð­borg­inni þar sem flest kór­óna­veiru­smit hafa greinst.
Þóra Kristín Ásgeirsdóttir
6
Pistill

Þóra Kristín Ásgeirsdóttir

Hetj­ur vorra tíma

Get­ur ver­ið að óvin­sæl­asta fólk­ið á Ís­landi núna eigi sér ein­hverj­ar máls­bæt­ur? Er það kannski nauð­syn­legt að ein­hverju marki? Ekki vilj­um við deyja úr leið­ind­um.

Mest lesið í vikunni

Íslenskur læknir í Svíþjóð: „Þetta er sturlað“
1
FréttirFólkið í framlínunni

Ís­lensk­ur lækn­ir í Sví­þjóð: „Þetta er sturl­að“

Anna Lind Kristjáns­dótt­ir er ís­lensk­ur skurð­lækn­ir sem starfar á sjúkra­hús­inu í Upp­sala í Sví­þjóð, í 70 km fjar­lægð frá höf­uð­borg­inni þar sem flest kór­óna­veiru­smit hafa greinst.
Fastar á Kyrrahafseyju: „Lán í óláni“
2
FréttirCovid-19

Fast­ar á Kyrra­hafs­eyju: „Lán í óláni“

Þeg­ar vin­kon­urn­ar Ás­dís Embla Ásmunds­dótt­ir, Unn­ur Guð­munds­dótt­ir og Mar­grét Hlín Harð­ar­dótt­ir lögðu af stað í heims­reisu í fe­brú­ar ór­aði þær ekki fyr­ir því hvaða stefnu ferð­in myndi taka. Þær eru nú á Cook-eyj­um í Suð­ur-Kyrra­hafi, ætl­uðu að dvelja þar í viku, en hafa nú ver­ið þar í mán­uð, því nán­ast eng­ar flug­sam­göng­ur hafa ver­ið til og frá eyj­un­um und­an­farn­ar þrjár vik­ur vegna COVID-19 far­ald­urs­ins. Þær hafa ving­ast við heima­fólk sem hef­ur að­stoð­að þær á alla lund og segj­ast vart geta ver­ið á betri stað, fyrst að­stæð­ur eru með þess­um hætti.
Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir
3
Leiðari

Ingibjörg Dögg Kjartansdóttir

Kon­an í glugg­an­um

Rit­stjóri Stund­ar­inn­ar greind­ist með Covid-19 og er í ein­angr­un heima hjá sér: Ég er nú á 24. degi og hef aldrei ver­ið svona lengi ein, án snert­ing­ar við ann­að fólk. Ef ég hef lært eitt­hvað á þess­um tíma þá er það að það dýr­mæt­asta sem við eig­um eru tengsl við aðra. Þetta er sjúk­dóm­ur þar sem eitt ein­kenna er ein­semd­in.
Björg Árnadóttir
4
Aðsent

Björg Árnadóttir

Ed­rú­mennska á tím­um sótt­ar­inn­ar

„Nú veit ég að á með­an ég drakk „í hófi“ fór þessi sami tími og orka í að drekka ekki,“ skrif­ar Björg Árna­dótt­ir sem fagn­ar áfanga og lít­ur til­baka, í kring­um sig og fram á við.
Umdeild ríkisaðstoð: Arðgreiðslur til félags Ágústu frá Bláa lóninu nema nærri 330 milljónum
5
FréttirCovid-19

Um­deild rík­is­að­stoð: Arð­greiðsl­ur til fé­lags Ág­ústu frá Bláa lón­inu nema nærri 330 millj­ón­um

Guð­laug­ur Þór Þórð­ar­son þing­mað­ur var áð­ur 50 pró­sent hlut­hafi í fé­lag­inu ut­an um eign­ar­hald­ið á hluta­bréf­un­um í Bláa lón­inu. Fé­lag­ið hef­ur hagn­ast um tæp­lega 530 millj­ón­ir króna frá ár­inu 2012. Bláa lón­ið var eitt fyrsta fyr­ir­tæk­ið til að til­kynna að það ætl­aði að nýta sér hluta­bóta­leið­ina svo­köll­uðu í kjöl­far út­breiðslu COVID.
„Mig langar bara til að fá að vera með henni um páskana“
6
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Mig lang­ar bara til að fá að vera með henni um pásk­ana“

„Við er­um vön að vera sam­an og þekkj­um ekk­ert ann­að.“ Þetta seg­ir Ár­mann Ingi­magn Hall­dórs­son. Eig­in­kona hans, Gróa Ingi­leif Krist­manns­dótt­ir dvel­ur á hjúkr­un­ar­heim­il­inu Dyngju á Eg­ils­stöð­um. Gróa, sem er 62 ára, er með vöðvarýrn­un­ar­sjúk­dóm­inn Beckers, hún er í önd­un­ar­vél vegna sjúk­dóms­ins og þarf mikla umönn­un sem Ár­mann hef­ur sinnt að mikl­um hluta síð­an hún veikt­ist. Vegna heim­sókna­banns hafa hjón­in ekki hist í marg­ar vik­ur.

Mest lesið í mánuðinum

Hvað gerist í lungunum við COVID-19?
1
FréttirCovid-19

Hvað ger­ist í lung­un­um við COVID-19?

Sif Hans­dótt­ir, yf­ir­lækn­ir lungna­deild­ar Land­spít­ala, seg­ir að nán­ast all­ir COVID-19 sjúk­ling­ar, sem hafi ver­ið lagð­ir inn á spít­al­ann, hafi ver­ið með lungna­bólgu á ein­hverju stigi. Skipta megi ein­kenn­un­um í fjög­ur stig.
Jóninna Margrét lést af völdum COVID-19: „Hún var minn allra besti vinur“
2
FréttirCovid-19

Jón­inna Mar­grét lést af völd­um COVID-19: „Hún var minn allra besti vin­ur“

Son­ur Jóninnu Mar­grét­ar Pét­urs­dótt­ur seg­ir sárt að vita til þess að móð­ir sín hafi ver­ið ein þeg­ar hún kvaddi.
Bað um frí frá vinnu til að sinna smituðum á Landspítalanum
3
FréttirCovid-19

Bað um frí frá vinnu til að sinna smit­uð­um á Land­spít­al­an­um

„Þeg­ar mest á reyn­ir stönd­um við sam­an öll sem eitt,“ seg­ir Gísli Níls Ein­ars­son. Að öllu jöfnu starfar hann sem sér­fræð­ing­ur í for­vörn­um hjá VÍS en er núna kom­inn til starfa á göngu­deild Land­spít­ala fyr­ir COVID-19 smit­aða.
Bláa lónið fær ríkisaðstoð eftir 12 milljarða arðgreiðslur: Dugir fyrir launum í tæp tvö ár
4
FréttirCovid-19

Bláa lón­ið fær rík­is­að­stoð eft­ir 12 millj­arða arð­greiðsl­ur: Dug­ir fyr­ir laun­um í tæp tvö ár

Upp­safn­að­ar arð­greiðsl­ur Bláa lóns­ins frá 2012 til 2019 nema rúm­lega 12.3 millj­örð­um króna. Fé­lag­ið var með eig­ið fé upp 12.4 millj­arða ár­ið 2018 en er eitt hið fyrsta sem nýt­ir sér hluta­bóta­leið rík­is­stjórn­ar­inn­ar þar sem rík­ið greið­ir 75 pró­sent launa 400 starfs­manna Bláa lóns­ins næstu mán­uði.
Eiginmaður konunnar sem lést úr COVID-19 berst fyrir lífi sínu á gjörgæslu
5
FréttirCovid-19

Eig­in­mað­ur kon­unn­ar sem lést úr COVID-19 berst fyr­ir lífi sínu á gjör­gæslu

Ætt­ingj­ar hjón­anna segja veirufar­ald­ur­inn dauð­ans al­vöru og fólk verði að hlusta á og hlíta fyr­ir­mæl­um til að berj­ast gegn veirunni. Að öðr­um kosti muni af­leið­ing­arn­ar verða al­var­leg­ar.
Nýjar rannsóknir á COVID-19: Svona hegðar veiran sér
6
FréttirCovid-19

Nýj­ar rann­sókn­ir á COVID-19: Svona hegð­ar veir­an sér

Nýj­ar rann­sókn­ir á COVID-19 sýna að til eru meira en yf­ir eitt þús­und af­brigði af veirunni sem veld­ur sjúk­dómn­um og vís­inda­menn vinna baki brotnu við að rann­saka þessi at­birgði. Ein­um hósta geta fylgt allt að 3.000 drop­ar sem geta lent á öðru fólki.

Nýtt á Stundinni

Hið nýja Tsjernóbíl
Vettvangur

Hið nýja Tsjernóbíl

Eitt fá­tæk­asta land Evr­ópu gæti lent í mikl­um vanda vegna COVID-19.
Sama heimili í nýjum heimi
Eyja M. Brynjarsdóttir
PistillLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Eyja M. Brynjarsdóttir

Sama heim­ili í nýj­um heimi

Eyja M. Brynj­ars­dótt­ir heim­spek­ing­ur tal­ar um „ór­an­veru­leika­tilfnn­ing­una“ sem fylg­ir COVID-far­aldr­in­um og hvernig allt virð­ist hafa breyst á nokkr­um vik­um. Meira að segja manns eig­ið heim­ili.
Náin samskipti auka hamingjuna
ViðtalHamingjan

Ná­in sam­skipti auka ham­ingj­una

Ná­in sam­skipti við fjöl­skyldu og vini, sál­fræði­tím­ar, trú­in, úti­vera og það að hlæja og taka sjálf­an sig ekki of al­var­lega eru þætt­ir sem Árel­ía Ey­dís Guð­mund­sótt­ir, dós­ent í stjórn­un og leið­toga­fræð­um, not­ar til að við­halda og finna ham­ingj­una – stund­um eft­ir áföll eins og dauðs­föll og skiln­aði. „Þá er mik­il­vægt að vera ánægð­ur með það sem mað­ur hef­ur en ekki óánægð­ur með það sem mað­ur hef­ur ekki.“
Heimurinn er að losna úr álögum
Guðrún Eva Mínervudóttir
PistillLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Guðrún Eva Mínervudóttir

Heim­ur­inn er að losna úr álög­um

Kóf­ið er stríð sem hrind­ir óvart af stað hæg­um og hljóð­um breyt­ing­um í hug­um og hjört­um um all­an heim.
Breyttur heimur eftir COVID-19
ÚttektLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Breytt­ur heim­ur eft­ir COVID-19

Af­leið­ing­ar kór­óna­veirufar­ald­urs­ins sem nú geng­ur yf­ir heims­byggð­ina verða veru­leg­ar og munu hafa mik­il áhrif á líf venju­legs fólks. Sumt mun ganga yf­ir en aðr­ar breyt­ing­ar eru var­an­leg­ar. Efna­hagskrepp­an sem mun fylgja gæti orð­ið sú dýpsta í sög­unni og gæta þarf að lýð­ræð­inu í eft­ir­leik far­ald­urs­ins.
Reynslu COVID-smitaðra miðlað: „Þessi veira er verri en ég hefði haldið“
ViðtalLærdómurinn af heimsfaraldrinum

Reynslu COVID-smit­aðra miðl­að: „Þessi veira er verri en ég hefði hald­ið“

Smit­að­ir lýsa ein­kenna­sögu sinni í sam­tali við Kolfinnu Nikulás­dótt­ur, sem leit­ar upp­lýs­inga drif­in áfram af raunkvíð­an­um.
„Mig langar bara til að fá að vera með henni um páskana“
FréttirAðskilin vegna veirunnar

„Mig lang­ar bara til að fá að vera með henni um pásk­ana“

„Við er­um vön að vera sam­an og þekkj­um ekk­ert ann­að.“ Þetta seg­ir Ár­mann Ingi­magn Hall­dórs­son. Eig­in­kona hans, Gróa Ingi­leif Krist­manns­dótt­ir dvel­ur á hjúkr­un­ar­heim­il­inu Dyngju á Eg­ils­stöð­um. Gróa, sem er 62 ára, er með vöðvarýrn­un­ar­sjúk­dóm­inn Beckers, hún er í önd­un­ar­vél vegna sjúk­dóms­ins og þarf mikla umönn­un sem Ár­mann hef­ur sinnt að mikl­um hluta síð­an hún veikt­ist. Vegna heim­sókna­banns hafa hjón­in ekki hist í marg­ar vik­ur.
Hetjur vorra tíma
Þóra Kristín Ásgeirsdóttir
Pistill

Þóra Kristín Ásgeirsdóttir

Hetj­ur vorra tíma

Get­ur ver­ið að óvin­sæl­asta fólk­ið á Ís­landi núna eigi sér ein­hverj­ar máls­bæt­ur? Er það kannski nauð­syn­legt að ein­hverju marki? Ekki vilj­um við deyja úr leið­ind­um.